豚バラの替わりに油揚げを使っても、カロリーはいっしょ
投稿 （こぶらつゐすとさんから）2008.10.22
定期検診で「しっかりヤセなさい」って言われたので、豚バラの代わりに油揚げを使ったところ、食感もよくって、美味しかったのですが。
文部科学省の食品成分データベースで検索したところ、豚バラも油揚げもまったく同じカロリーでした。がーん。
只今27500ふーん
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