デイリーポータルZロゴ
このサイトについて
イッツコムロゴ

コネタ


コネタ104
 
早朝、青空エアロビクス

それは少し前のとある早朝、大阪市内の鶴見緑地公園に行った際に、遭遇してしまったのです。大勢のおじさんおばさんがエアロビしているところに……!

誰でも参加できる開放的な青空エアロビ、今度はぜひ体験してみようと思い、行ってきました鶴見緑地公園に。

八二一

これがいのちの塔

早朝6時。

エアロビは、遠くに見えるいのちの塔の下あたりで行われていたはず。早速行ってみたいと思います。あそこまで歩くだけでも結構な運動量です。

早朝の公園の風景

うす暗い公園内にやっと朝日が昇ってきました。

広い園内は、ウォーキングやジョギングのおじさん、おばさんが大勢いるのですが、エアロビは、すでにウォーキングを済ませた後の仕上げとして行われているのです。皆さん元気すぎます。

すでに大勢いるが、さらに人数は増えていく

いのちの塔に着く頃、音楽が聞こえてきました。やってます、エアロビやってます。人がたくさん集まっています。



参加人数はとても多く、広場から大きな輪に広がっていて、ざっと100人はいると思います。エアロビの音楽はカセットで流れていて、先頭では先生(?)が手本を踊っています。

本日参加するのはエアロビ初体験の来(らい)です。ぎこちない動きでおばさんたちに混じってますが、意外と違和感がありません。


「ワン↑、ツー↑、ワン↑、ツー↑」
語尾上がりの英語っぽい抑揚をつけてく

「手を伸ばして〜ワン、ツー、スリー、フォー↑」
激しくない感じ

「膝を曲げて〜ファイ、シッ、セブン、エーィ↑」
すっかり馴染んでます

*マウスオーバーで画像が動きます
ゆるさを感じていただければ

あっと言う間にいなくなった、見事な解散ぶり

塔の下で行われていたエアロビですが、6時半に差しかかる頃ぴったりと終了し、蜘蛛の子を散らすように解散してしまいました。

皆さん、どこへ行ったのかというと……。


6時半の生ラジオ体操をするために、別の広場に移動したのでした。ラジオ体操は、エアロビチームや別のグループが合流し、さらに大勢集まっています。私たちも急げ。

長距離を移動。あそこに人が見える!
ラジオ体操に間に合う
時刻は夕方じゃなく、朝の6時40分

ラジオ体操が終わりました。

集まっていた人たちもぞろぞろと解散していきます。いや〜いい汗かいたわ〜、という和気あいあいな雰囲気で帰路につくおじさん、おばさんたち。

人数多いよ

広い公園内の至るところに人がいて、皆思い思いの場所でエアロビや体操に自由参加。とても健康、ヘルシー。すがすがしくいい気分になりました。


【ヘルシー運動メニュー】

ウォーキング

エアロビ

ラジオ体操

おそらくまだ暗いうちからだと思いますが、一体何時から来ているんですか。これを毎朝やっているおじさん、おばさん。若者なんかよりもよほど元気です。

ひきつづき、河内音頭を踊るおばさんたち。参りました。
 

▲トップに戻る コネタバックナンバーへ
 
 


個人情報保護ポリシー
©its communications Inc. All rights reserved.