自分の寝姿を見つめる幽体離脱体験
まずは自分のイビキはどの程度の破壊力なのかヒアリングしてみよう。現在いちばんの被害者は自分の妻になるのだけど、その威力はというと「ふたりでパックツアーの旅行に行ってもツインの部屋には泊まらず、割高になってもオプションでシングル2部屋を頼むレベル」だ。レベルというか事実です。
あらためて、その被害状況を聞いてみた。すると…。
・自分が先に熟睡できればいいのだけど、あなたの方が寝つきがいいので後からだと音が気になって寝つけない。
・イビキの音が不規則なのが気になって寝れない。
・旅行でツイン部屋に泊まった際、やはりうるさくて「こっちの方がまだマシだ」と気を散らすためにTVをつけっ放しにして寝た。
・同じく旅先の和室で寝付けず「扉一枚あればまだいい」と廊下に寝た。
・耳栓は違和感もあるしあまり効果がない。 |